Tajemnica Twojej mocy

indeks1
Tajemnica Twojej mocy

Co w takim razie pomaga? Dieta! Przede wszystkim – troszcz się o masę ciała. Okazuje się, że nadprogramowa liczba kilogramów w formie tkanki tłuszczowej sprzyja obniżce ilości testosteronu we krwi. I odwrotnie – zminimalizowanie ilości tkanki tłuszczowej wywołuje przyrost poziomu testosteronu, a co za tym idzie, większe libido. Nie przesadź jednak w drugą stronę – tłuszcze to ważne substancje odżywcze, których działalność polega między innymi na współtworzeniu paru hormonów, na przykład… testosteronu. Długotrwałe lub częste głodówki lub kompletne
cialis tanio
wyeliminowanie wszelakiego typu tłuszczów z jadłospisu, mimo niskiej albo dobrej wagi ciała także może negatywnie wpływać na ilość tego hormonu.

Kluczem do dobrego seksu jest silne serce

Działaj wedle zasady „to, co odpowiednie dla mojego serca, jest dobre dla mojego penisa”. Zbyt obfite konsumowanie tłuszczów zwierzęcych oraz cholesterolu wspiera odkładanie się złogów w układzie krwionośnym. Skutkiem tego zmniejsza się ich średnica, a co za tym idzie – transfer krwi. Skoro erekcja polega na wypełnieniu ciał jamistych członka krwią, nie wypada chyba pisać jaki będzie efekt, gdy tej krwi do rzeczonego narządu dopłynie za mało. Wszystko jest dla ludzi, jednak, jeśli pragniesz zatrzymać pełnię sił seksualnych, swoje ulubione „chłopskie jedzenie” – golonkę, karkówkę, tania kamagra
kiełbasę, tłuste mielone albo boczek w przeróżnej postaci pozostaw na wyjątkowe okazje. W to miejsce zaprzyjaźnij się z warzywami (mają mnóstwo błonnika, który skutecznie wpływa na spadek poziomu cholesterolu we krwi), wybieraj chude mięso oraz chudy nabiał, nie konsumuj codziennie żółtego sera.