Wszystko o problemach z męskością

Ból głowy czy zmęczenie jako powód odmowy zbliżenia seksualnego Ból głowy albo brak sił jako powód odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często odbierany przez mężczyzn z powątpiewaniem albo niedowierzaniem. Jednakże powszechnie utrwaliło się w świadomości, iż kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od mężczyzn, którzy „mieć tak nie mogą”, bo wszak – podążając dalej za stereotypowym myśleniem – są stale otwarci oraz przygotowani do podjęcia współżycia. A co się…

Proste? To do dzieła, a raczej do sypialni!

Chętka na seks zależy w zasadzie od naszego nastawienia – jeśli mamy motywację do przeprowadzenia zbliżenia, daje nam ono satysfakcję, czujemy się atrakcyjni, bezpieczni (tak, tak, to istotne nie tylko dla kobiet!), cenieni przez partnerkę a sama działalność seksualna jest tożsama z naszymi preferencjami, prawdopodobnie nic nie stanie na przeszkodzie aby czerpać z niej jak największą przyjemność. Jednakże instynkt seksualny, choć jest kwestią ducha, zależy jest także od dyspozycji organizmu.…

Tajemnica Twojej mocy

Tajemnica Twojej mocy Co w takim razie pomaga? Dieta! Przede wszystkim – troszcz się o masę ciała. Okazuje się, że nadprogramowa liczba kilogramów w formie tkanki tłuszczowej sprzyja obniżce ilości testosteronu we krwi. I odwrotnie – zminimalizowanie ilości tkanki tłuszczowej wywołuje przyrost poziomu testosteronu, a co za tym idzie, większe libido. Nie przesadź jednak w drugą stronę – tłuszcze to ważne substancje odżywcze, których działalność polega między innymi na współtworzeniu…

5 wariantów ćwiczeń, żeby seks był lepszy

Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, iż ćwiczenia działają zbawiennie na stan zdrowia. Ale czy wiesz, że zajęcia na siłowni pozwalają również czerpać więcej przyjemności z seksu? Jeżeli będziesz ćwiczył dwa-trzy razy w tygodniu, podniesiesz swój łóżkowy potencjał, sprawność oraz wytrzymałość. Zapoznaj się z 5 sposobami ćwiczeń, które najszybciej ulepszą twoje łóżkowe zdolności! Podnoszenie ciężarów Każdy lekarz powinien zalecać ćwiczenia siłowe pacjentom, którzy chcą udoskonalić jakość swojego pożycia intymnego.…

Bicze wodne i akupresura na potencję- czesc 2

Akupresura to procesy polegające na dotykaniu pewnych miejsc na stopach. U mężczyzn należy wzbudzać receptory zlokalizowane na piętach. Trzeba zgiąć nogę w kolanie i ostrożnie naciskać na pięty. Naciskanie warto zacząć od ledwo wyczuwalnych muśnięć i po chwili zwiększać siłę ucisku. Każdą stopę należy uciskać przez około pięciu minut. Panie szybciej reagują na akupresurę miejsc zlokalizowanych wzdłuż odcinka lędźwiowo-krzyżowego, w odległości trzech cm od kręgów. Masowanie tych miejsc jest dobrym…

Bicze wodne i akupresura na potencję- 1 czesc

Wielu mężczyzn ma kłopoty z erekcją. Wielu z nich nie wie, że łatwo sobie pomóc prostymi niemedycznymi sposobami bez żadnego leczenia. Jeśli chodzi o niemedyczne sposoby na poprawę wzwodu, od masaży na podbrzusze, przez dietę lub akupresurę – masowanie i naciskanie miejsc erogennych i wrażliwych, to efekty są odpowiednie tylko, kiedy robimy to regularnie i przez kilka tygodni. Współcześnie coraz większa liczba lekarzy, odwołując się do przeprowadzonych badań, zaświadcza, że…

Dieta na potencję

Istotnym elementem wpływającym na potencję jest prawidłowe jedzenie. Właściwa może łatwo wpłynąć na nie tylko jakość potencji, lecz też płodność. Zwróćmy najpierw uwagę na to, co się dzieje podczas wytrysku. Jak się okazuje, dochodzi wtedy do całkiem poważnych niedoborów selenu. Można go uzupełnić jedząc tuńczyka, wybrane orzechy, cebulę lub zarodki pszenicy. Inny bardzo istotny biopierwiastek w naszej diecie to cynk, który odpowiedzialny jest za przyswajanie testosteronu, ten natomiast pobudza popęd…

Przyczyny złej erekcji – czesc 2

Te natomiast są spowodowane cukrzycą lub miażdżycą żylną. Również nadwyrężony układ nerwowy odpowiada za stan potencji. Błyskawiczne tempo życia, długotrwały stres wpływają na niego negatywnie. Pod wpływem stresu może zwiększać się produkcja prolaktyny, która hamuje popęd płciowy. 2. Zaburzenia wzwodu a postawa partnerki Wielkie znaczenie ma postawa partnerki. Nieprawidłowa lub niepełna erekcja podczas stosunku zwykle niepokoją kobietę. Może ona delikatnie zacząć rozmowę na ten temat lub wpłynąć na mężczyznę, by…

Przyczyny zaburzonej erekcji

Kłopoty z erekcją są intymnym problemem. W końcu potencja dla wielu jest synonimem ich męskości. To sprawia, iż panowie nie tylko nie pragną (nie umieją) mówić o tym problemie, ale nawet sami nie chcą się do tego przyznać. Zaburzenia wzwodu to poważny sprawdzian dla każdego mężczyzny. Mimo to panowie muszą pamiętać, iż są to zaburzenia do wyleczenia. Wystarczy zwalczyć nieśmiałość i odwiedzić seksuologa. Polepszenie wzwodu jest możliwe. 1. Przyczyny kłopotów…